Антистресс-продукты на каждый день
Чек-лист продуктов, которые помогают бороться со стрессом и тревожностью, поддерживая нервную систему.
Стоимость материала
25 BYN
10 BYN
Материал содержит перечень продуктов богатых полезными жирами, белками, витаминами и минералами, которые снижают стресс. Также указаны продукты, которых лучше избегать для снижения тревожности.
Что вы получите:
- Список продуктов для снижения стресса
- Советы по составлению ежедневного рациона
- Рекомендации нутрициолога
- Подробный чек-лист
Для кого этот материал:
- Люди, страдающие от стресса и тревожности
- Желающие улучшить питание для поддержки нервной системы
Формат:
- PDF-чекист
- Доступ: неограниченный
25 BYN
10 BYN
Лиза Веллнес
Дипломированнный нутрициолог с 5-летним опытом. Помогаю людям достигать желаемого веса, улучшать здоровье и качество жизни с помощью индивидуального подхода к питанию.
Записаться на консультацию